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打嗝不止怎么办?

【 发布时间:2019-06-25 】

    打嗝不止怎么办?     1、喝水弯腰法     喝几口温开水,逐步咽下,并做弯腰90度的行动10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部和煦膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,到达止嗝的目的。     2、伸拉舌头法     打嗝不止时,用一块洁净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。     3、采取深呼吸的要领     比如在进食时发生呃逆可以停息进食,作几次深呼吸,每每在短时内能止住。     呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指克制两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在好坏肉际交界处。榨取时要用一定的力量,使患者有明明酸痛感。患者自行抑制可两手交替进行。     4、屏气法     直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根清洁的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后13处,打嗝症状会立即截至。由于用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者溘然屏气,赌气道内二氧化碳浓度,从而滋扰打嗝的神经反射运动。但心肺作用不好的人慎用此法。

    5、按摩有用治呃逆     取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花取代),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置恰幸亏硬、软颚接壤处稍背面。日常推拿一分钟就能有效地控制呃逆。     6、惊吓法     趁不寄望猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。由于惊吓作为一种激烈的感情刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。     7、纸袋呼气法     用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,举行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增进血液中二氧化碳的浓度,来调治,抑制打嗝。     8、舌下放糖法     吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里或许改变了原来的神经激动,以阻碍横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。     以上告诉你打嗝不止怎么办,打嗝是常见的事,不是病,只要掌握上面的方法,就会很快消失,快速止嗝~