骨质疏松的治疗方法
文章简介：骨质疏松的治疗方法是什么？越来越多的老年人患上骨质疏松了，骨质疏松属于常见的骨科疾病，此病给患者带来的伤害比较大。那么骨质疏松的治疗方法是什么？ 今天小编为大家提供一篇关于严重骨质疏松治疗方法、骨质疏松自我治疗方法、老年骨质疏松的治疗、骨质疏松的治疗方法的文章，感兴趣的朋友一起来看看吧！
文章目录- 一、骨质疏松的治疗方法
- 二、如何预防骨质酥松
- 三、患有骨质疏松吃什么好
骨质疏松的治疗方法1、骨质疏松的治疗方法
治疗骨质疏松的药物种类繁多,可分为防止骨质丢失的骨吸收抑制剂,促进骨形成的骨形成刺激剂,所以药物治疗是一个综合的治疗,再补充钙的同时还要补充其他制剂。以达到骨总量的上升。
物理疗法
对骨质疏松的病人,腰背疼痛除了进行腰背肌肉的功能锻炼外,还可以进行物理疗法。物理疗法:热水袋热毛巾敷疼痛部位、红外线照射、超声波、短波、磁疗、按摩等疗法。
2、骨质疏松怎么运动
在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。但是运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力,鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。
3、骨质疏松怎么补充营养
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1,000,绝经后妇女每天1,000～1,500,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500天。维生素D的摄入量为400～800U天。
如何预防骨质酥松1、平衡饮食
预防骨质疏松。拒绝不良生活习惯。多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬,如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等,少吃高磷食物。另外,要避免不良生活习惯,长期抽烟,大量喝酒,常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生。
2、户外运动
户外运动不仅能通过全身运动,促进骨密度增强,还可以因为太阳光的照射,增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右,对骨质疏松症有很好的预防作用。所以,户外,特别是阳光下的户外运动,是预防骨质疏松的好办法。
3、防止跌倒
老年人的骨骼因为疏松而变得脆弱,但只要保护得好,就像一个玻璃杯那样,不坠地碰撞也不会碎,因而防止跌倒是预防骨质疏松引起骨折的重要措施。
4、不要长时间的坐卧
老人长时间的坐卧,会导致关节僵硬,也会加重骨质疏松症状,应当进行适度的锻炼,坐一段时间后要站一站,站久了就要坐一坐,也可以帮家里做一做家务劳动,如果长期卧病在床,也要注意动一动身体,特别是四肢,实在行动不方便的话,让子女帮忙运动、按摩也很好。
患有骨质疏松吃什么好1、充足的蛋白质与维生素C供给。蛋白质是组成骨基质的原料,可增加钙的吸收和储存,对防止和延缓骨质疏松有利。如牛奶中的乳白蛋白,骨头里的骨白蛋白,核桃中的核白蛋白,蛋类的白蛋白,都含有弹性蛋白和胶原蛋白,维生素C对胶原合成有利,故老年人应有充足的蛋白质与维生素C。
2、补充钙质。膳食中应给予充足的钙,正常成年人每日达800毫克,老年人应给予1000毫克。日常含钙丰富的食品如牛奶、谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜,虾皮等。
3、注意烹调方法。烹调方法也相当重要,一些蔬菜如菠菜、苋菜等,含有较多的草酸,影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调,可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶,可分解植酸盐释放出游离钙和磷,增加利用率。植酸酶在55℃环境下活性较好高,为了增加植酸酶的活性,可以先将大米加适量的水浸泡后再洗,在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂发酵并延长发酵时间,均可使植酸水解,使游离钙增加。
文章简介：红斑狼疮能治好吗？很多人一听到红斑狼疮之后就会比较害怕，因为它看起来比较可怕，那红斑狼疮能治好吗？它是一种比较难治疗的疾病，需要经过很长一段时间的治疗才会好转。
文章目录- 一、红斑狼疮能治好吗
- 二、红斑狼疮的并发症
- 三、红斑狼疮食疗方法
红斑狼疮能治好吗1、红斑狼疮能治好吗
红斑狼疮比较难治愈,但是只要我们坚持治疗还是有希望的。
2、药物治疗红斑狼疮
2.1、糖皮质激素:是治疗该病的主要药物,适用于急性或暴发性病例,或者主要脏器如心、脑、肺、肾、浆膜受累时,发生自身免疫性溶血或血小板减少作出血倾向时,也应用糖皮质激素,这是红斑狼疮的治疗方法。
2.2、非甾体类抗炎药这正是红斑狼疮的治疗方法。这些药能抑制前腺素合成,可做为发热、关节痛、肌痛的对症治疗。如消炎痛对SLE的发热、胸膜、心包病变有良好效果。由于这类药物影响肾血流量,合并肾炎时慎用。
2.3、免疫抑制剂:主要先用于激素减量后病情复发或激素有效但需用量过大出现严重副作用,以及狼疮肾炎,狼疮脑病等症难以单用激素控制的病例。毒副作用主要是骨髓抑制、性腺萎缩、致畸形、出血性膀胱炎、脱发等。对于红斑狼疮的治疗方法还应当注意的是,细胞毒药物并不能代替激素,这也是红斑狼疮的治疗方法之一。
3、中西医结合治疗红斑狼疮
中西结合,互资其长;临床上我们习用中西结合的方法治疗狼疮性肾炎。对于急性活动期和亚急性活动期的狼疮性肾炎,常以激素标准疗程治疗,并按照激素治疗阶段的不同,辩证地配合中药治疗,以强化激素的疗效,减轻激素的毒副作用,从而发挥了中药增效减毒的双重作用。
对狼疮性肾炎表现为慢性肾炎型或肾病综合征型者,常在激素标准疗程的基础上,配合环磷酰胺冲击疗法;对肾功能短期化呈急进性肾炎型者,首始采用甲基强的松冲击疗法,继以激素标准疗程加环磷酰胺冲击治疗。并配合服用或经肠道灌注中药通腑降浊类药物如酒军、芒硝等,藉肠排泄体内潴留之溺毒,改善机体的内环境。
红斑狼疮的并发症1、消化道损害:红斑狼疮伴有的消化道损害,大多表现为食欲减退的症状。很多病人还伴有便秘、腹胀,有的则出现恶心、脐周腹痛、大便次数增多等表现。此外,腹水与狼疮性腹膜炎、肠系膜炎有一定关系,也有的红斑狼疮与狼疮性肾炎低蛋白血症有关。
2、胰腺炎:红斑狼疮狼疮引起的胰腺炎在患者中较为少见。此种情况与胰腺血管有关。
3、血管炎:双手双足可出现大量瘀点,为免疫复合物聚积成大分子堵塞微小血管引起的栓塞性小血管炎和末梢坏死性小血管炎,并能引起指端,趾尖凹陷、溃疡、坏死。极少数患者可引起足背动脉闭塞性脉管炎,伴有剧烈的疼痛。红斑狼疮患者首先应该积极治疗患者的各种病毒感染,尤其是上呼吸道的病毒感染,不能对此类病毒的入侵掉以轻心。患者在平时应尽力避免在阳光照射过强的时间外出,减少紫外线对患者造成的肾脏损害;平时应多食富有营养的食物,摄取足够的矿物质、蛋白质、维生素,一般以清淡为宜。
红斑狼疮食疗方法1、雪梨贝母膏
雪梨三个,川贝母30,百合100,冰糖适量,熬膏,有润肺止咳作用,用于狼疮性肺炎、肺纤维化等。
2、二母元鱼
元鱼500,贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5,食盐少许,葱姜等调料少许。取出元鱼内脏,将元鱼冼净切块,加贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁,放入调料,加水没肉,置锅中蒸1小时,即可食用,用于治疗系统性红斑狼疮长期发热不退,而至阴虚内热者。
3、乌发蜜膏
制何首乌200,茯苓200,当归50,枸杞子50,牛膝50,补骨脂50,菟丝子50,黑芝麻50,女贞子50。将以上制剂加适量水浸泡,发透后加热煎煮,沸后再煎30分钟,煎煮3次,合并煎汁,先以武火令沸,在改文火缓煎,制成稠膏时加入1倍量蜂蜜,调均后再加热至沸,即可停火,放凉后装瓶备用,每服1汤勺,以沸水冲化顿服,每日两次,可滋阴养血,用于治疗系统性红斑狼疮所致的贫血和脱发症状。
- 一、骨质疏松的治疗方法
- 二、如何预防骨质酥松
- 三、患有骨质疏松吃什么好
- 一、红斑狼疮能治好吗
- 二、红斑狼疮的并发症
- 三、红斑狼疮食疗方法
红斑狼疮能治好吗
1、红斑狼疮能治好吗
红斑狼疮比较难治愈,但是只要我们坚持治疗还是有希望的。
2、药物治疗红斑狼疮
2.1、糖皮质激素:是治疗该病的主要药物,适用于急性或暴发性病例,或者主要脏器如心、脑、肺、肾、浆膜受累时,发生自身免疫性溶血或血小板减少作出血倾向时,也应用糖皮质激素,这是红斑狼疮的治疗方法。
2.2、非甾体类抗炎药这正是红斑狼疮的治疗方法。这些药能抑制前腺素合成,可做为发热、关节痛、肌痛的对症治疗。如消炎痛对SLE的发热、胸膜、心包病变有良好效果。由于这类药物影响肾血流量,合并肾炎时慎用。
2.3、免疫抑制剂:主要先用于激素减量后病情复发或激素有效但需用量过大出现严重副作用,以及狼疮肾炎,狼疮脑病等症难以单用激素控制的病例。毒副作用主要是骨髓抑制、性腺萎缩、致畸形、出血性膀胱炎、脱发等。对于红斑狼疮的治疗方法还应当注意的是,细胞毒药物并不能代替激素,这也是红斑狼疮的治疗方法之一。
3、中西医结合治疗红斑狼疮
中西结合,互资其长;临床上我们习用中西结合的方法治疗狼疮性肾炎。对于急性活动期和亚急性活动期的狼疮性肾炎,常以激素标准疗程治疗,并按照激素治疗阶段的不同,辩证地配合中药治疗,以强化激素的疗效,减轻激素的毒副作用,从而发挥了中药增效减毒的双重作用。
对狼疮性肾炎表现为慢性肾炎型或肾病综合征型者,常在激素标准疗程的基础上,配合环磷酰胺冲击疗法;对肾功能短期化呈急进性肾炎型者,首始采用甲基强的松冲击疗法,继以激素标准疗程加环磷酰胺冲击治疗。并配合服用或经肠道灌注中药通腑降浊类药物如酒军、芒硝等,藉肠排泄体内潴留之溺毒,改善机体的内环境。
红斑狼疮的并发症
1、消化道损害:红斑狼疮伴有的消化道损害,大多表现为食欲减退的症状。很多病人还伴有便秘、腹胀,有的则出现恶心、脐周腹痛、大便次数增多等表现。此外,腹水与狼疮性腹膜炎、肠系膜炎有一定关系,也有的红斑狼疮与狼疮性肾炎低蛋白血症有关。
2、胰腺炎:红斑狼疮狼疮引起的胰腺炎在患者中较为少见。此种情况与胰腺血管有关。
3、血管炎:双手双足可出现大量瘀点,为免疫复合物聚积成大分子堵塞微小血管引起的栓塞性小血管炎和末梢坏死性小血管炎,并能引起指端,趾尖凹陷、溃疡、坏死。极少数患者可引起足背动脉闭塞性脉管炎,伴有剧烈的疼痛。红斑狼疮患者首先应该积极治疗患者的各种病毒感染,尤其是上呼吸道的病毒感染,不能对此类病毒的入侵掉以轻心。患者在平时应尽力避免在阳光照射过强的时间外出,减少紫外线对患者造成的肾脏损害;平时应多食富有营养的食物,摄取足够的矿物质、蛋白质、维生素,一般以清淡为宜。
红斑狼疮食疗方法
1、雪梨贝母膏
雪梨三个,川贝母30,百合100,冰糖适量,熬膏,有润肺止咳作用,用于狼疮性肺炎、肺纤维化等。
2、二母元鱼
元鱼500,贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5,食盐少许,葱姜等调料少许。取出元鱼内脏,将元鱼冼净切块,加贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁,放入调料,加水没肉,置锅中蒸1小时,即可食用,用于治疗系统性红斑狼疮长期发热不退,而至阴虚内热者。
3、乌发蜜膏
制何首乌200,茯苓200,当归50,枸杞子50,牛膝50,补骨脂50,菟丝子50,黑芝麻50,女贞子50。将以上制剂加适量水浸泡,发透后加热煎煮,沸后再煎30分钟,煎煮3次,合并煎汁,先以武火令沸,在改文火缓煎,制成稠膏时加入1倍量蜂蜜,调均后再加热至沸,即可停火,放凉后装瓶备用,每服1汤勺,以沸水冲化顿服,每日两次,可滋阴养血,用于治疗系统性红斑狼疮所致的贫血和脱发症状。
骨质疏松的治疗方法
1、骨质疏松的治疗方法
治疗骨质疏松的药物种类繁多,可分为防止骨质丢失的骨吸收抑制剂,促进骨形成的骨形成刺激剂,所以药物治疗是一个综合的治疗,再补充钙的同时还要补充其他制剂。以达到骨总量的上升。
物理疗法
对骨质疏松的病人,腰背疼痛除了进行腰背肌肉的功能锻炼外,还可以进行物理疗法。物理疗法:热水袋热毛巾敷疼痛部位、红外线照射、超声波、短波、磁疗、按摩等疗法。
2、骨质疏松怎么运动
在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。但是运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力,鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。
3、骨质疏松怎么补充营养
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1,000,绝经后妇女每天1,000～1,500,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500天。维生素D的摄入量为400～800U天。
如何预防骨质酥松
1、平衡饮食
预防骨质疏松。拒绝不良生活习惯。多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬,如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等,少吃高磷食物。另外,要避免不良生活习惯,长期抽烟,大量喝酒,常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生。
2、户外运动
户外运动不仅能通过全身运动,促进骨密度增强,还可以因为太阳光的照射,增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右,对骨质疏松症有很好的预防作用。所以,户外,特别是阳光下的户外运动,是预防骨质疏松的好办法。
3、防止跌倒
老年人的骨骼因为疏松而变得脆弱,但只要保护得好,就像一个玻璃杯那样,不坠地碰撞也不会碎,因而防止跌倒是预防骨质疏松引起骨折的重要措施。
4、不要长时间的坐卧
老人长时间的坐卧,会导致关节僵硬,也会加重骨质疏松症状,应当进行适度的锻炼,坐一段时间后要站一站,站久了就要坐一坐,也可以帮家里做一做家务劳动,如果长期卧病在床,也要注意动一动身体,特别是四肢,实在行动不方便的话,让子女帮忙运动、按摩也很好。
患有骨质疏松吃什么好
1、充足的蛋白质与维生素C供给。蛋白质是组成骨基质的原料,可增加钙的吸收和储存,对防止和延缓骨质疏松有利。如牛奶中的乳白蛋白,骨头里的骨白蛋白,核桃中的核白蛋白,蛋类的白蛋白,都含有弹性蛋白和胶原蛋白,维生素C对胶原合成有利,故老年人应有充足的蛋白质与维生素C。
2、补充钙质。膳食中应给予充足的钙,正常成年人每日达800毫克,老年人应给予1000毫克。日常含钙丰富的食品如牛奶、谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜,虾皮等。
3、注意烹调方法。烹调方法也相当重要,一些蔬菜如菠菜、苋菜等,含有较多的草酸,影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调,可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶,可分解植酸盐释放出游离钙和磷,增加利用率。植酸酶在55℃环境下活性较好高,为了增加植酸酶的活性,可以先将大米加适量的水浸泡后再洗,在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂发酵并延长发酵时间,均可使植酸水解,使游离钙增加。
文章简介：红斑狼疮能治好吗？很多人一听到红斑狼疮之后就会比较害怕，因为它看起来比较可怕，那红斑狼疮能治好吗？它是一种比较难治疗的疾病，需要经过很长一段时间的治疗才会好转。
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