怀孕初期不能吃什么水果 忌吃龙眼木瓜山楂

    怀孕初期不能吃什么水果,刚开始怀孕的时候饮食方面有很多禁忌,孕妇吃水果虽然对胎儿有很多好处,但有些水果还是容易引发流产的,孕妇忌吃龙眼,木瓜和山楂等水果,来了解下吧。     怀孕初期不能吃什么水果？     不能吃的水果：龙眼、木瓜、山楂     1、热性水果，食用后容易导致孕妈上火；     2、寒性食物，容易导致滑胎。     怀孕初期适合吃的水果:     苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果     猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含丰富的纤维素和钾离子，能防止孕妈便秘、帮助消化。     香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。对于缓解便秘也有效。     芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。而且芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用，但食吃芒果一定要适量。     以上介绍了怀孕初期不能吃的水果有龙眼,木瓜和山楂等水果,尤其是寒性水果容易导致流产,另外,可以吃的水果有苹果,猕猴桃,香蕉和芒果等。