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白萝卜花甲煲鸡汤怎么做花甲汤的做法大全分享

【 发布时间:2020-02-13 】

文章简介:花甲其实就是蛤蜊,是一种非常鲜美的食材,所以用花椒烧一锅汤的话,汤汁也会非常的鲜美。那么这花甲汤是怎么煲的呢,下面就一起尝试几种花甲汤的做法。

花甲其实就是蛤蜊,是一种非常鲜美的食材,所以用花椒烧一锅汤的话,汤汁也会非常的鲜美。那么这花甲汤是怎么煲的呢,又要如何煮才能没有泥沙呢,下面就一起尝试几种花甲汤的做法。

花甲煲鸡

花甲煲鸡是一道以花甲、鸡等为主要食材制作的美食。

操作

1、鸡半只,洗净剁小块;沙姜洗净,拍碎;花甲洗净;葱洗净,切段。

2、鸡块加糖和生抽腌制20分钟,热油锅煸沙姜,下鸡块。

3、鸡块变色后淋一圈果酒,盖盖焖5分钟,再淋一圈果酒,继续焖5分钟,放入花甲,焖至开壳,最后洒葱段

三菇花甲汤

花甲汤

食材准备

花甲500克,菌类半斤,盐适量,姜片适量。

方法步骤

1、花甲淡盐水中静养2小时待用;

2、锅中放那个如适量清水,放入洗净的菌菇焯烫;

3、另起锅加入足量水放,放入菌菇和姜丝,大火煮开;

4、然后放入洗净的花甲,煮至开口,加盐调味即可。

丝瓜花甲汤

花甲汤

食材准备

花甲少许,丝瓜1根,香菇适量,姜盐少许,食用油适量。

方法步骤

1、将香菇和丝瓜切条,姜切丝待用;

2、花甲放入开水中烫洗,锅中放入少许油,爆香姜丝和香菇;

标签: 白萝卜花甲煲鸡汤 文章简介:花甲其实就是蛤蜊,是一种非常鲜美的食材,所以用花椒烧一锅汤的话,汤汁也会非常的鲜美。那么这花甲汤是怎么煲的呢,下面就一起尝试几种花甲汤的做法。 3、放入丝瓜适当翻炒,加入适量开水,小火煮5分钟;

4、5分钟后放入花甲煮开,加入适量盐。

萝卜花甲汤

花甲汤

食材准备

花甲肉干适量, 白萝卜,胡椒粉,枸杞,葱,芝麻油,盐,鸡精,猪油适量。

方法步骤

1、花甲肉提前泡发,清洗沙子;

2、白萝卜切丝,锅中水烧开,放入萝卜煮10分钟后捞出过凉待用;

3、锅中倒入适量油,放入 洗净的花甲,加入萝卜丝炒匀;

4、放入适量的水,加入一勺猪油,炖煮片刻放入适量盐;

5、再加入枸杞,鸡精,葱花,胡椒粉和芝麻油调味即可。

百合花甲汤

花甲汤

食材准备

百合30克,枸杞10粒,花甲300克,冬瓜100克,姜片适量,盐少许。

方法步骤

1、将花甲洗净,放入开水中汆烫只开口,然后洗净泥沙;

2、百合洗净,冬瓜切块,汤锅中放入适量的清水;

3、然后将除百合外所有的食材放入锅中,大火烧开;

4、中火煮20到30分钟,加入适量的盐调味即可。

美食禁忌:

花甲:有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效;一般人群均可食用花甲;高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合食用花甲;有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃花甲。

它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用,一日三次可治糖尿病;

标签: 白萝卜花甲煲鸡汤 文章简介:花甲其实就是蛤蜊,是一种非常鲜美的食材,所以用花椒烧一锅汤的话,汤汁也会非常的鲜美。那么这花甲汤是怎么煲的呢,下面就一起尝试几种花甲汤的做法。 功效

蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

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