露肉季节到，你的“鸡皮肤”到底怎么办？
文章简介：春天到了，夏天还会远吗？对于女生来说，鸡皮肤确实不是个好东西，特别是长在手臂和小腿上的，穿个短袖和短裤衩就原形毕露。【科普时间】1、鸡皮肤即毛周角化症，是常染色体遗传病，不能根治只能改善（但是鸡皮肤并不罕见，超过50%-80%的青少年都受到过鸡皮肤的影响）！2、虽然不能根治，但是 春天到了，夏天还会远吗？对于女生来说，鸡皮肤确实不是个好东西，特别是长在手臂和小腿上的，穿个短袖和短裤衩就原形毕露。
【科普时间】
1、鸡皮肤即毛周角化症，是常染色体遗传病，不能根治只能改善（但是鸡皮肤并不罕见，超过50%-80%的青少年都受到过鸡皮肤的影响）！
2、虽然不能根治，但是只要日常好好保养，鸡皮肤就可以得到改善。
3、对待鸡皮肤以【保护皮肤屏障】+【保湿】+【适度去角质】为主，要温柔~拒绝粗暴~
坚持以下四点，一定会让你的鸡皮肤好转很多哦~~
???一、坚持长期每天使用身体乳
一定要坚持！！！每天！！！“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为【极干性皮肤】配方的护体乳。果酸身体乳会更加适合鸡皮肤人群~~~
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???二、温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。比如洗澡时用磨砂膏、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。
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???三、补充维生素A
鸡皮肤造成的其中一个原因身体缺维生素A。所以平时应该多补充富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋类等，或者胡萝卜等蔬菜类，维生素A胶囊是最直接的补充方法哦~~
↑↑↑种草推荐：鸡皮肤很大的原因就是因为身体里面缺少维生素A，无论是经常对着电脑、经常熬夜或者是挑食等原因，多补充维生素A是必须的哦~~~
↑↑↑种草推荐：β-胡萝卜素软胶囊，我们都知道胡萝卜富含很多是维生素A，能够有效地为身体补充缺少的维生素A，让你的鸡皮肤很好的修复下哦~~~
???四、洗澡要用浴盐
洗澡不能用香皂或者普通的沐浴乳，要用浴盐，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好
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【小编嘚吧嘚】
有鸡皮肤的各位也不要感觉很自卑，甚至不敢露肉，除了上面的几点之外，还要结合以下几点，就能很好的改善你的【鸡皮肤】哦~~
1、绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的；
文章简介：春天到了，夏天还会远吗？对于女生来说，鸡皮肤确实不是个好东西，特别是长在手臂和小腿上的，穿个短袖和短裤衩就原形毕露。【科普时间】1、鸡皮肤即毛周角化症，是常染色体遗传病，不能根治只能改善（但是鸡皮肤并不罕见，超过50%-80%的青少年都受到过鸡皮肤的影响）！2、虽然不能根治，但是 2、清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间；
3、生活中的饮食注意多吃富含维生素A的食物。
4、可以在医师指导下用果酸，涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。