离婚调解书的法律效力怎么样分析离婚调解书和离婚证的关系
文章简介：很多人认为，离婚调解书不是离婚判决书，因此不能当作离婚证使用。那么，离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？一起去看看下文吧！ 很多人认为，离婚调解书不是离婚判决书，因此不能当作离婚证使用。那么，离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？一起去看看下文吧！
离婚调解书是由法院和夫妻共同签署的文件。很多人认为，离婚调解书不是离婚判决书，因此不能当作离婚证使用。那么，离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？一起去看看下文吧！
一、什么是离婚调解书？
法院调解是指在人民法院审判组织的主持下，双方当事人自愿平等协商，达成协议，经人民法院认可后，终结诉讼程序的活动。调解书是人民法院根据双方当事人达成的调解协议而制作的法律文书。它既是对双方当事人协商结果的记载，又是对人民法院确认当事人调解协议的证明。
二、离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？
根据《婚姻法》法律规定，离婚形式包括两种：协议离婚和诉讼离婚。所谓协议离婚就是男女双方经过协议，意见达成一致，可在民政局办理离婚手续，领取离婚证；如果协议不成，任何一方可起诉到法院，法院确认符合规定离婚条件，可以判决离婚。
但是在诉讼过程中，法院一般都主持双方调解，如果双方达成一致，会签订调解协议，法院会出具民事调解书。
很多人认为，离婚调解书不是离婚判决书，因此不能当作离婚证使用。那么，离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？一起去看看下文吧！
调解协议是双方当事人自愿处分其实体权利和诉讼权利的一种文书形式，是当事人之间的法律文书，是调解书的基础。它本身并不能确认及证明离婚的效力。
民事调解书是指人民法院制作的，记载当事人之间调解协议内容的法律文书。它既是当事人平等协商结果的记录，又是人民法院对当事人的协议予以确认后，依法赋予强制执行力的法律文书。《民事诉讼法》第89条规定：“第八十九条调解达成协议，人民法院应当制作调解书。
调解书应当写明诉讼请求、案件的事实和调解结果。调解书由审判人员、书记员署名，加盖人民法院印章，送达双方当事人。调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力。”因此，民事调解书和民事判决书同样具有法律效力。
很多人认为，离婚调解书不是离婚判决书，因此不能当作离婚证使用。那么，离婚调解书等于离婚证吗？有了离婚调解书还要领离婚证吗？一起去看看下文吧！
在法院以判决书的形式作出准许夫妻离婚的情况下，夫妻是不用去领取离婚证的；与此类似，由于离婚调解书与离婚判决书具有相同的法律效力，所以夫妻拿到离婚调解书后不需要领取离婚证，也就是说，离婚调解书等于离婚证。
以上就是对“离婚调解书等于离婚证吗”“有了离婚调解书还要领离婚证吗”所作的解答。总之，当事人在离婚调解书上签字以后，离婚调解书就会生效，并且具备与离婚判决书同样的效力，当事人必须遵守，不得反悔。
离婚证是夫妻在协议离婚时需要领取的证件，而离婚调解书是夫妻诉讼离婚、由法院签署的文件，因此本身就具备了离婚证明书的性质，有了离婚调解书就不需要再领取离婚证。
最令人烦恼的就是每个月总有那么几天，这已经是微博上女生们吐槽的主要话题。很多网友说，在这几天每次一吃冰的就会经量增多，很痛苦。还有人说，这几天根本不想吃东西，因为痛经太痛苦了。还有些很有趣的说法，说是经期的时候可以暴饮暴食了，因为不论怎么吃都不会发胖，所以什么牛排、火锅什么的都约起来。 但是真的就如所说的一样，经期就可以大吃大喝吗？先不说暴饮暴食本就是一个非常不健康的饮食方式，经期的时候本来身体的机能就会下降，如果在吃上一大堆乱七八糟的食物，后果就是会赋予你的肠胃多大的消耗工作量，肠胃不舒服，肚子自然也不能舒服了。所谓一痛而引发全身，最后会病来如山倒。 那么关于经期究竟该怎么吃呢？首先要说的是：正常的吃！节食和多食都是错误的选择，我们的身体需要均衡的调节，不能忽上忽下的让它产生不适应的感觉。 所以在经期的时候我们也要一如既往的吃饭，很多人痛经后就不想吃饭，这是非常错误的做法，本来身体的能耗就会很大，不吃饭会更加虚弱。而身体得不到能量的补充就会发出难受的信号，这样的恶性循环是非常可怕的，长久以往还会饿出胃病和其他的胃肠疾病。所以作为女人，一定要好好吃饭。 作为一个女人，避免不了的就是大姨妈，还有很多人甚至会痛经。但是无法选择，这也是作为女人的一个组成部分，经期是女人很重要的一段时间，在饮食上也要尤为注意。 其实就是吃什么？在经期的时候身体的缺血量是很大的。有的妹子经量多时甚至会出现贫血的症状，这就要求我们的日常膳食里需要增加补血的食物。最好的补血肉类是猪肝，它富含丰富的铁元素可以有效的补充流失的营养。 不仅如此，日常的食物里面牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄等都是非常科学营养的食物，有效的补充身体所需要的蛋白质、矿物质还有铁元素。而菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等水果也同样有此功效，是适合经期使用的果蔬。 月经期间还应补充一些利于经血流畅的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖、桂圆等温补食品，这些都是利于经血之行的食物，可以让身体把这些废弃的脏污都排的彻底。这些食物都是日常生活中极其容易见到的，也方便购买和私用，所以妹子们不要偷懒。 长期坐在办公室的妹子可以常备些红枣和枸杞，两者一起泡水喝非常有益于经期健康。还有红糖也是女人的必备之物品，在痛经或者经血量大的时候来一杯，非常给力，能够快速补给能量，还有缓解痛经的症状。很多养生的专家都会说多喝水，那么在经期多喝水也是非常好的一个习惯。 作为一个女人，避免不了的就是大姨妈，还有很多人甚至会痛经。但是无法选择，这也是作为女人的一个组成部分，经期是女人很重要的一段时间，在饮食上也要尤为注意。 经期有利的食物说完之后，接着介绍一些经期的食物禁忌。大家都知道经期不要吃寒凉和辛辣的刺激食物，但是生活中什么是这类食物呢？螃蟹、田螺是大凉，清热凉血散瘀，经期一定远离；牛奶这种的乳酪类食物是引起痛经最主要的原因，也一定要戒掉。 经期还要戒掉一些饮品，像是可乐冷饮之类的最好不要碰，会刺激倒身体，而且影响人体的铁元素吸收。最后要值得一提的就是不要喝茶，茶中含有30%以上的鞣酸，会影响对铁元素的吸收，还会使乳房胀痛，让人焦虑、易怒，严重者情绪失控。还会使身体的激素水平发生变化，所以这些影响身体健康的饮品一定要远离。