原料:花椰菜1朵,成品鲜鸡汁1勺,蒜2瓣,油适量,胡萝卜适量
做法:首先,将花椰菜掰成小块,胡萝卜切成片状,放入锅中焯熟后捞出沥干备用。蒜切成片状,与花椰菜和胡萝卜一起放入锅中,再挤入1勺汤汁,翻炒均匀即可出锅食用。
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