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山药大枣粥

【 发布时间:2019-09-24 】

山药大枣粥

原料:山药80克,大枣40克,粳米70克,白糖适量。

山药大枣粥的做法

①将山药切片,大枣去核,加水同粳米煮为稀粥。

②待熟时调入白糖适量服食,每日1剂。连续?一10天。

营养功效

补益肺肾,健脾利湿。适用于脾胃虚弱、肺肾不足之女子功能性水肿、食少便溏、腹泻带下等。



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