不要学霸成绩满满A只要身边一对C,走遍天下艳遇不断

文章简介：也许夏季就是一个袒胸露乳的季节，可是你除了腰间的赘肉是真的，其他地方真的敢露吗？ 夏季就是艳遇的季节，想想一个个白花花的大长腿，一双双傲然于前的双峰，男人能HOLD得住嘛！现在是各路学霸齐聚，各种秀，秀成绩，秀男友，修好身材。对男人而言，你功课怎么样他们真的不在意，只要智商不是在下线就可以。他们的至理名言就是门门功课都是A，不如女友的两个C。

1.饮食丰胸切记不可过度、暴饮暴食

豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。虽然这些产品具有很好的丰胸效果，但不带便吃的多丰胸速度就会快，胖子不是一口吃成的，胸部也是随便吃吃就丰满的。

2.正确穿戴胸罩

内衣试衣间都有正确穿衣的示范，不论大杯小杯都不能随意干杯，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。

3.良好的睡眠质量很是关键。

女性睡眠程度低是大家都知道的。难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。

4.热敷按摩乳房

用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。们现在只需每天按照上述的方法按摩1次，一段时间后就能感觉到胸部的变化啦。

5.扩胸运动

久坐的电脑族们最适合做扩胸运动来丰胸啦，这样不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病，女性做扩胸运动还可以防止乳房下垂和丰胸，同时预防乳腺增生。所以久坐的们，扩胸运动是很好的选择。

6.切勿盲目丰胸，绿色丰胸健康生活!

如今市面上很多的丰胸产品，不要轻易购买市面上的丰胸产品，特别是丰胸药物，是药三分毒，很难保证安全性。所以小编建议大家优先选择自然丰胸的办法，绿色丰胸，健康生活!

前几天小编去游泳，发现泳池边好多菇凉，但是只有极少的菇凉身材凹凸有致敢穿比基尼。小编真心羡慕呀，小编身边的朋友全部遮的严严实实，没料就得保守。回来小编就发愤图强了。和你分享几款健康的丰胸食物。

丰胸饮料一：木瓜牛奶

所需材料：牛奶、木瓜、蜂蜜。

制作方法：

1、将木瓜洗净去皮切状，放在一边备用；

2、把木瓜块放进榨汁机里，再倒入牛奶，一起榨成汁，倒入杯子里；

3、根据个人口味倒入适量蜂蜜，用勺子搅拌几下即可饮用。

小提示：木瓜的丰胸效果众所周知，它里面的木瓜酶可以促进胸部乳腺发育；而鲜牛奶里面含有大量的蛋白质，对于保持胸部弹性有着非常不错的效果。

丰胸饮料二：核桃牛奶汁

文章简介：也许夏季就是一个袒胸露乳的季节，可是你除了腰间的赘肉是真的，其他地方真的敢露吗？ 材料：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆。

做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕发胖，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。

小提示：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。

丰胸饮料三：猕猴桃柠檬汁

需要准备材料：柠檬汁适量、猕猴桃2个，蜂蜜。

制作方法：

1、将猕猴桃洗净去皮切状，放在一边备用；

2、将准备好的猕猴桃放入榨汁机中，倒入半个柠檬汁，一起榨成汁；

3、根据个人口味加入适量的蜂蜜，搅拌几下即可饮用。

小提示：猕猴桃有着“水果皇后”支撑，它里面含有大量的维生素C和维生素E，可以让胸部变得更加有弹性，同时它属于低脂水果，受到很多女性的喜欢。

丰胸饮料四：山药蜜茶

材料：山药、蜂蜜

作法：先将山药去皮，切成细丁，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，加入少量蜂蜜，夏天也可放冰箱里。

功效：山药含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

丰胸饮料五：山药苹果汁

需要准备材料：红苹果一个、山药粉15克、鲜牛奶25适量。

制作方法：

1、首先将苹果洗干净，去皮切成块状，放在一边备用；

2、把所有的材料都放进榨汁机里榨成汁状，装杯；

3、根据个人口味加入适量的蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可饮用；

小提示：山药可是最热的丰胸食物之一，它里面的块茎含有大量的蛋白质和淀粉，可以促进乳腺发育，想要胸部第二次发育的你，一定要试试这款丰胸饮料哦！