两岁宝宝营养餐做法大全
文章简介：两岁宝宝食谱青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：1、将胡萝卜和青椒洗干净切成末。2、在锅中倒点油，将它们炒至断生。3、等山药冷却后，压成泥。将4、压好的山药泥倒入碗中，加 两岁宝宝食谱
青椒胡萝卜山药泥
食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法：
1、将胡萝卜和青椒洗干净切成末。
2、在锅中倒点油，将它们炒至断生。
3、等山药冷却后，压成泥。将
4、压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。
5、准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。
6、再倒扣在盘中，即可开吃。
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巧虎米饭
食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法：
1、将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。
2、蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。
3、奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。
4、芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。
5、海苔剪出如图形状。
7、炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。 8、将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。 小米蛋奶粥 准备食材：小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、牛奶。 步骤1：小米粥放入锅内煮。 步骤2：搅拌一下，淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥。 步骤3：加入适量奶。 步骤4：花生和蛋清，请妈妈根据宝宝的实际情况酌情添加。 花生紫米糊 食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。 做法： 1、把糯米洗干净。 2、把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。 3、把紫米洗干净。 4、倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。