几个小技巧教你如何在孕期保持好肌肤

文章简介：女人都是爱美的，不管是在任何时期，都想自己美美的，但是，孕妈妈们在怀孕期总是会有各种肌肤问题，特殊时期又不敢随便用化妆品，难道孕妇就注定皮肤差?NO!孕妈妈掌握肌肤护理小机密，也能保证整个孕期美美哒。机 女人都是爱美的，不管是在任何时期，都想自己美美的，但是，孕妈妈们在怀孕期总是会有各种肌肤问题，特殊时期又不敢随便用化妆品，难道孕妇就注定皮肤差?NO!孕妈妈掌握肌肤护理小机密，也能保证整个孕期美美哒。

　　机密一：

　　白开水给肌肤排毒

　　水是最好的排毒灵药，对于孕妈妈们来讲，白开水就是最安全的肌肤护理首选。孕妈妈可以在早上起床后，喝一杯白开水，不仅可以唤醒沉睡的机体，同时，也能让肌肤进行良好的排毒，保证肌肤水润。此外，孕妇早上喝白开水还能缓解便秘，实现良好的肠道排毒，这对于肌肤也是有利的。

　　机密二：

　　保证每天温和洁面

　　在孕期孕妈妈的肌肤是特别敏感和脆弱的，因此，在进行日常洁面的时候，一定要温和，可以选择温水扑面，柔软棉毛巾轻轻擦拭，手法更要温和，切莫使劲揉搓。洁面做不好，各种肌肤问题就会接踵而至，所以，孕妈妈洁面一定要温和哦。

　　机密三：

　　选择专业的化妆品很关键

　　其实，孕妈妈并不是不能使用任何护肤品和化妆品的，选择合适的肌肤产品，也可以很好的保护肌肤。孕妈妈在护肤品和化妆品选择的时候，一定要咨询专业人士，这样既可以保证胎宝宝的安全，同时，也能很好地给自己选择最适合自己的肌肤产品。

　　机密四：

　　合理的饮食保障

　　优质蛋白和富含维生素A、B、C、E的食物，这些食物不仅可以保证孕妈妈和胎宝宝的营养需求，同时，还能对孕妈妈的肌肤提供好的保障，所以，各位孕妈妈在怀孕期想要拥有好肌肤，不妨试试大豆、乳制品，还有各种新鲜果蔬哦。

　　孕妇也可以拥有好肌肤，上面小编分享给大家的关于孕期肌肤护理的小技巧，孕妈妈们抓紧学起来，让自己整个孕期光彩照人吧。

文章简介：睡眠面膜因为十分方便，涂上之后不用卸除就可以睡觉而受到了很多女性的欢迎。肌肤有一晚上可以慢慢吸收面膜中的营养，预想中第二天的肌肤应该充满水润光泽。但往往女生会发现，涂完睡眠面膜的早晨，脸上的出油会增 睡眠面膜因为十分方便，涂上之后不用卸除就可以睡觉而受到了很多女性的欢迎。肌肤有一晚上可以慢慢吸收面膜中的营养，预想中第二天的肌肤应该充满水润光泽。但往往女生会发现，涂完睡眠面膜的早晨，脸上的出油会增多，看起来油腻又发黄。那么应该如何正确地使用睡眠面膜才能够发挥它最好的功效呢。

　　首先我们要分清楚睡眠面膜和其他面膜的区别。并不是所有的面膜都可以带过夜的，睡眠面膜在技术上都是需要特别研发来达成长时间保湿作用，所以购买需要分清楚产品的功效和使用方法。片状面膜和泥状清洁面膜都是有时间限制的，敷太久不仅会导致肌肤本身水分流失，而且面膜还会在滋生很多细菌，对于美肤是完全没有好处的。睡眠面膜包裹性强的特质对于一些油痘皮来说，不过夜也会有一定的效果，而且会减少痘痘的产生。

　　还要分清楚睡眠面膜和面霜的区别。面霜的涂抹应该是刚刚好可以吸收为止，经过按摩可以达到摸不出的程度，但是睡眠面霜在睡前要会留有一些在肌肤表面，让肌肤在整个晚上都可以处在保护之下，肌肤表面的水分才能够保留下来，在面部循环变快让营养补充更加充分。另一方面面霜作为日常护理产品，可以每天的早晚两次使用。睡眠面膜只要定期使用即可，每天敷反而会给肌肤带来负担。

　　睡眠面膜的使用应该在所有护肤品都结束之后，涂完要等到凝冻成膜然后再睡觉，以免在睡觉时蹭到枕巾被褥。第二天脸上残留的面膜还有一些肌肤自然产生的油脂可以用温水洗去，就会感觉到肌肤充满莹润的光泽。